برنامج ضد الدايت الرمضاني

يواجه الصائم خلال شهر رمضان الفضيل عدد من التحديات منها التأقلم مع ساعات الصوم الطويلة، الجوع، العطش، انعدام الطاقة والرغبة الزائدة بتناول الحلويات بعد الإفطار. كما أن العديد من الأشخاص يحاولون اتباع الحمية الغذائية خلال رمضان ويفشلون بعد عدة أيام من بدء هذا الشهر بسبب الرغبة بتناول الطعام وعدم القدرة على حذف أي نوع من المأكولات خلال الصوم. كما أن الخوف من زيادة الوزن قد تواجه الكثيرون خلال هذا الشهر بسبب امتلاء السفر بما لذ وطاب من مأكولات.

ولكن القرار بيدك بتغيير حياتك الغذائية خلال شهر رمضان هذا من خلال الإنضمام إلى برنامج ضد الدايت الذي صممته ميرا بعناية والذي يلبي احتياجات كل فرد الغذائية خلال أيام الشهر الفضيل. هذا البرنامج هو لمدة شهرين.

من هم المتسفيدون من هذا البرنامج؟

• الأشخاص الذين يعانون من الأكل العاطفي
• الأشخاص الذين يرغبون بتغيير نمط حياتهم
• الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات غذائية
• الأشخاص الذين يعانون من علاقة غير جيدة مع الطعام
• الأشخاص الذين يشعرون بالقلق حول نوعية الطعام التي يجب أن يتناولونها في رمضان
• الأشخاص الذين يرغبون بالتوقف عن اتباع الدايت في شهر رمضان والتلذذ بكل أنواع المأكولات
• الأشخاص الذين يرغبون بتعلم عادات رمضانية جيدة
• الأشخاص الذين يرغبون بالتمتع بالحرية الغذائية

باختصار، مهما كان هدفك الغذائي في الشهر الفضيل، من خلال هذا البرنامج أنت الرابح الأكبر لأنك ستبني عادات جديدة وستكتشف جسمك من جديد.